ในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวายและการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา หลายคนพยายามวิ่งวุ่นแสวงหาความสุขจากภายนอก หรือแสวงหาที่พึ่งทางใจจนบางครั้งเผลอจมอยู่กับความลุ่มหลงมัวเมา แต่แท้จริงแล้ว พระพุทธศาสนาไม่ได้สอนให้เราวิ่งหนีปัญหา หรือวิ่งหนีความทุกข์... แต่สอนให้เรา "กล้าเผชิญหน้าอย่างตรงไปตรงมา" เพื่อที่จะได้รู้เท่าทันและแก้ไขมันด้วยสติปัญญาครับ
หากเราเลือกที่จะวิ่งหนีปัญหา ปล่อยใจให้ฟุ้งซ่าน ไปพึ่งพาการบนบานศาลเจ้า ดื่มเหล้า หรือเที่ยวเตร่เพื่อหวังจะลืมความทุกข์ สิ่งเหล่านั้นอาจช่วยให้ลืมได้เพียงชั่วคราว แต่เมื่อเวลาผ่านไป ปัญหาก็ยังคงอยู่ที่เดิม การดับทุกข์ที่แท้จริงจึงต้อง "แก้ที่ต้นเหตุ" ซึ่งก็คือการปรับวิธีคิดภายในใจของเรานั่นเอง
พลิกมุมมอง: ในสิ่งลบ... มีปัญญาซ่อนอยู่เสมอ
สัจธรรมของโลกนี้มีอยู่ว่า สิ่งทั้งหลายทั้งปวงล้วนไม่เที่ยง (อนิจจัง) ย่อมนำความทุกข์มาให้หากเราไปยึดติด (ทุกขัง) และไม่มีสิ่งใดเลยที่เป็นตัวตนของเราอย่างแท้จริง (อนัตตา) เมื่อเราเข้าใจความจริงข้อนี้ เราจะเริ่มมองโลกในแง่มุมใหม่ และสามารถเปลี่ยนเรื่องราวลบๆ รอบตัว ให้กลายเป็นครูผู้สอนชีวิตเราได้:
คนที่ไม่ดี: สอนให้เราเรียนรู้ว่า เราจะเลือกเป็นคนที่ดีกว่าได้อย่างไร
คนที่ผิดพลาด: สอนให้เราเรียนรู้ว่า จะก้าวเดินไปข้างหน้าอย่างถูกต้องได้อย่างไร
คนที่ขี้เกียจ: สอนให้เราตระหนักว่า หากเรามีความเพียรและขยัน อนาคตของเราจะดีกว่าได้อย่างไร
เห็นไหมครับว่า ถ้าเราคิดเป็นและมองด้วยปัญญา แม้ในสิ่งลบๆ เราก็สามารถเก็บเกี่ยวความสุขและความรู้ออกมาได้ บางทีถ้าชีวิตเราไม่เคยเจอ "ความโชคร้าย" เราอาจจะไม่เคยรู้เลยก็ได้ว่า ตัวเราในตอนนี้โชคดีมากแค่ไหนแล้ว
คิดบวก ดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาสู่ชีวิต
พลังแห่งความคิดนั้นทรงพลังมากกว่าที่เราคิดครับ สังเกตไหมครับว่า...
ถ้าเรา "คิดลบ" จิตใจหม่นหมอง สิ่งลบๆ และเรื่องไม่ดีทั้งหลายก็พร้อมจะไหลเข้ามาหา
ถ้าเรา "คิดบวก" จิตใจผ่องใส สิ่งดีๆ และกัลยาณมิตรที่ดีก็จะไหลเวียนเข้ามาในชีวิตเราเช่นกัน
ชีวิตของเราจะไปพบเจอสิ่งไหน ย่อมขึ้นอยู่กับว่าเราส่ง "พลังงานความคิด" แบบไหนออกไปในแต่ละวัน แค่เราเตรียมใจยอมรับความไม่แน่นอนของชีวิต ยอมรับความจริงเบื้องหน้าด้วยใจที่ปล่อยวาง ใจของเราก็จะเบาสบาย ไม่หนัก และไม่กังวลอีกต่อไปครับ
ร่วมรับฟังเสียงธรรมะสอนใจ คลายเครียดก่อนนอน "คิดเป็น ก็เป็นสุข"
ชวนทุกท่านมาพักสมอง ปล่อยวางเรื่องราวหนักๆ ตลอดทั้งวัน แล้วเปิดใจรับฟังเสียงธรรมบรรยายที่จะช่วยปรับมุมมอง พลิกความคิด ให้จิตใจสงบเย็น อิ่มเอม และหลับสบายตลอดค่ำคืนนี้ สามารถรับชมและรับฟังวิดีโอด้านล่างนี้ได้เลยครับ:
หวังว่าแง่คิด "คิดเป็น ก็เป็นสุข" จากบทความนี้ จะช่วยจุดประกายปัญญาและมอบความสุขใจให้กับทุกๆ ท่านก่อนนอนนะครับ
หากคุณชอบบทความและคลิปธรรมะสอนใจสไตล์นี้ อย่าลืมช่วยกันกดไลก์ กดแชร์ เพื่อส่งต่อธรรมทานอันยิ่งใหญ่นี้ร่วมกัน และกดติดตาม (Subscribe) ช่อง YouTube "ฟัง ธรรมะ สอนใจ ก่อนนอน" ของเราไว้ด้วยนะครับ ขอให้อานิสงส์แห่งการฟังธรรมหนุนนำให้ทุกท่านนอนหลับฝันดี มีจิตใจที่สว่างไสว ธรรมะรักษา ราตรีสวัสดิ์ครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น